Talleres particulares

Taller de introducción al Mindfulness.

Impartido por Francisco José Puertas Domingo. Psicólogo sanitario y cognitivo. Instructor de Mindfulness. DEA en neurociencia.

Dirigido a toda persona interesada en vivir en plenitud, en mindfulness (atención, conciencia, presencia plena), en todas las esferas de la vida cotidiana: salud, personal, profesional, social, familiar….

Objetivos:

  • Conocimientos, habilidades y actitudes básicos de mindfulness.
  • Aprende el enfoque de la autoobservación para la autorregulación.
  • Aplica mindfulness en tu vida cotidiana.

Taller EFT TAPPING.

Impartido por Alejandra Sánchez, Formadora, Coach de Imagen y Experta en Inteligencia Emocional. Copropietaria de Somos lo que Pensamos, S.L.

Dirigido a toda persona que desee liberarse de cargas emocionales y físicas que te limitan en tu día a día.

Objetivos:

  • Aprende una técnica de liberación emocional cómoda y eficaz.
  • Alivia tus problemas físicos y emocionales.
  • Suelta bloqueos y limitaciones que experimentas en el presente.
  • Equilibra el sistema energético de tu cuerpo.

Taller de inteligencia emocional, «Gestiona tus emociones día a día».

Impartido por Alejandra Sánchez, Formadora, Coach de Imagen y Experta en Inteligencia Emocional. Copropietaria de Somos lo que Pensamos, S.L.

Dirigido a toda persona que sienta la necesidad de hacerse responsable de sus emociones, en este taller aprenderás a dirigir tu vida desde una libertad emocional plena.

Objetivos:

  • Inteligencia emocional y como sacarle partido para tu vida.
  • Aprende a reconocer, aceptar y canalizar tus emociones.
  • Relaciónate contigo y con los demás desde un lugar más saludable.
  • Dirige tus conductas a objetivos deseados, para lograrlos y compartirlos con los que te rodean.

Taller de Automaquillaje.

Impartido por Cristina Salas, especialista en Phibrows, maquilladora profesional en Nars y Mediaset, Asesora Personal.

Dirigido a particulares que queréis aprender a maquillaros y a embellecer vuestro rostro de una manera rápida y sencilla.

Objetivos del taller:

  • Cómo preparar tu piel
  • Buena cara en 5 minutos
  • Maquillaje básico de día
  • Pasamos a maquillaje de noche
  • Aprende a seleccionar productos y herramientas adecuados

Taller Cuida la salud de tu piel.

Impartido por Tamara Alonso, fisioterapeuta y copropietaria de Somos lo que Pensamos.

Dirigido a particulares que queréis saber más sobre vuestra piel y cómo cuidarla.

Objetivos del taller:

  • Aprende cómo cuidar tu piel en casa
  • Qué tipo de piel tienes
  • Qué cuidados específicos necesitas.

Qué tipos de cosméticos hay en el mercado, cuáles son los que tu piel necesita. Relación calidad precio entre diferentes marcas.