Soy Alejandra, acompaño a personas en procesos de desarrollo personal, combinando herramientas de diferentes disciplinas como la inteligencia emocional, el coaching de imagen, las técnicas de liberación emocional (EFT) y el mindfulness.

Con un objetivo claro:

“CONECTAR CON SU PROPÓSITO DE VIDA”

¿Alguna vez has estado delante de un lienzo en blanco, observando su forma y conectando con el espacio?

¿Reconoces su vacío interior?

 Cada día es una oportunidad de expresar sobre tu lienzo lo que eres y lo que quieres proyectar al mundo.

Coaching de Imagen es un método de desarrollo personal, que nos abre el camino hacia nuestra verdadera identidad a través de un profundo autoconocimiento, trabajando el fondo y la forma para descubrir nuestra identidad Integrando las 3 dimensiones que nutren nuestro ser: interior, cuerpo y estética.

Cada dimensión presenta una imagen de las otras dos, con creencias y valores asociados, que hacen que nos comportemos con respecto a ellas de una forma en particular Con un estilo de comprensión sobre nuestra identidad total y una forma de expresarnos ante el mundo.

Están interconectadas de forma natural y generan imágenes nuestras en los demás.

Nuestro interior nos envía mensajes que se materializan en nuestro cuerpo, y se proyectan a través de nuestra imagen externa.

¿Cuántas veces has escuchado?

“La cara es el espejo del alma y los ojos confiesan en silencio los secretos del corazón”

Imagen interna: representa tus valores, tus conductas, tus creencias, tu modelo de éxito, tus emociones, todo aquello que piensas de ti, y que en ocasiones eres incapaz de expresar.

¿Te ha pasado alguna vez?

Imagen corporal: El cuerpo es el vehículo que tenemos para transitar en este mundo También es tu conciencia corporal, la comunicación no verbal y tú expresividad.

¿Cómo se comunica tu cuerpo?

Imagen estética: es tu imagen externa y tu apariencia Es la representación de ti, el lienzo en el que plasmas tu maravillosa obra de arte.

¿Qué ves cuando te miras en el espejo?

Eres libre de sentir y expresar como te encuentras hoy, al igual que puedes elegir hacerlo de una forma diferente, aunque desconozcas el cómo. Si te has cuestionado que hay algo que necesitas cambiar, es el primer paso para elegir como quieres vivir.

 


Servicios Zenkai Coaching

«Relacionarte desde una sana autoestima y conecta con tu autenticidad»

Programa individual de 7 sesiones, donde amarás la riqueza interior que hay en ti.

Camina hacia tu autoconocimiento.
Conecta con tu mundo interior.
Identifica tus emociones, tus sentimientos y los patrones que te limitan.
Conoce tus valores y tus fortalezas, para relacionarte con seguridad y confianza.
Experimenta tu autenticidad con sello personal.
Emprende este viaje al interior de tu corazón y aumenta tu libertad.

«Estilo y color. Proyecta la magia que hay en ti»

Programa individual de 7 sesiones, donde aprenderás a reconocer tu estilo individual, a través del mundo del color y las texturas.

Reconoce lo que ves en el espejo, para querer cambiar algo de ti antes debes amarlo.
Conecta con tus 5 sentidos Observa y siente el poder de la imagen
Descubre tu estilo base y los acentos que potencian tu expresión individual.

Experimenta tu energía cromática interna.
Aprende a bailar con el color.
Llévate puesto tu estilo más auténtico.

“Programa transforma-t, conoce-t, emociona-t, motiva-t”

Programa individual de 14 sesiones, donde el mayor beneficio será conectar con tu esencia más pura, para ser la persona que siempre has deseado ser.

En este programa, trabajaremos el genuino Método de Coaching de Imagen, a través de las 3 dimensiones que unen a tu ser, tu interior, tu cuerpo y tu estética:

Si alguna vez has encontrado dudas de quién eres …
Si te miras en el espejo y sientes que no te reconoces …
Si observas que tu cuerpo te ofrece mensajes que te cuesta identificar.
Si quieres conocer como expresar tu verdadero yo, sentir una felicidad plena y dejar de aparentar lo que no eres, sin duda este programa está diseñado exclusivamente para ti.

CONOCE-T, EMOCIONA-T, MOTIVA-T para saber quién eres en realidad y dejar de relacionarte contigo y con los demás desde una apariencia vacía y sin sentido.